שמנים אתריים כוחו של ריפוי טבעי
ארומתרפיה: לשאיפת שמנים אתריים יכולה להיות השפעה מרגיעה על הנפש והגוף.
עיסוי: ניתן להוסיף שמנים אתריים לשמני נשא על מנת לספק עיסוי מרגיע ומחדש
כורכומין למה זה טוב ?
למה טוב כורכומין כורכומין הוא תרכובת טבעית שנמצאת בכורכום, תבלין פופולרי המשמש בהרבה מאכלים אסייתיים מסורתיים ובמטבח הים תיכוני. בשנים האחרונות הוא זכה לתשומת לב כתוסף תזונה בשל מגוון רחב של יתרונות מקדמי בריאות פוטנציאליים. במאמר זה, נחקור את היתרונות של תוסף תזונה ביו-כורכומין ומדוע הם עשויים להוות תוספת חשובה לשגרת היומיום שלך. תכונות אנטי …
איך לטפל בעצירות?
מהי עצירות? עצירות היא מצב שבו אדם חווה קושי במתן צואה או יציאות נדירות. זוהי הפרעת עיכול נפוצה המשפיעה על אנשים בכל הגילאים. זו בעיה שכיחה – בארה״ב למשל היא משפיעה על כ-8% מהאנשים, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). אנשים עלולים לחוות עצירות בדרכים שונות, החל ממתן צואה קשה ויבשה ועד חוסר יכולת …